PHƯƠNG PHÁP NGỪA THAI TỰ NHIÊN

     

Các phương án tránh thai tự nhiên là một lựa chọn cho những người không thể hoặc không thích sử dụng giải pháp tránh thai khác. Có nhiều phương thức ngừa thai thoải mái và tự nhiên khác nhau, nhưng mà một số phương pháp này không kết quả bằng các phương thức tránh thai truyền thống.

Bạn đang xem: Phương pháp ngừa thai tự nhiên


Kiểm soát chế tạo ra hoặc kị thai bao gồm các phương pháp, thuốc và dụng cụđể giúp chống ngừa sở hữu thai xung quanh ý muốn. Những người đang tra cứu kiếm giải pháp tránh thai hoàn toàn có thể chọn từ rất nhiều phương phápkhác nhau. Các vẻ ngoài tránh thai ngăn chặn tinh trùng tiếp cận trứngđể ức chế có thai. Kiểm soát điều hành sinh sản bởi nội tiết tố làm cách trở việc sản xuất các hormone rất có thể dẫn đến thụ thai.Bài viết này luận bàn về các phương thức ngừa thai thoải mái và tự nhiên khác nhau, cách hoạt động và tính công dụng của chúng.


*

Ngay cả khi áp dụng triệt để những biện pháp, việc tránh thai cũng không kết quả 100%. Mọi fan nên bàn thảo về các lựa chọn kiểm soát và điều hành sinh sản với bác sĩđể tìm ra lựa chọn cân xứng với mình.

Kiểm rà soát sinh sảntự nhiên là gì?

Các phương pháp ngừa bầu tự nhiên bao gồm theo dõi các yếu tố như gớm nguyệt, chất nhầy nhớt cổ tử cung và ánh sáng cơ thểđể dự kiến ngày rụng trứng. Rụng trứng là một quy trình do hormone điều khiển. Phòng trứng giải hòa trứng, nếu tinh trùng không thụ tinh cùng với trứng này hoặc nếu không tồn tại thai thì tín đồ phụ nữsẽ gồm kinh nguyệt. Thời kỳ thụ bầu của một người ban đầu 5 ngày trước lúc rụng trứng. Những người đang sử dụng ngẫu nhiên hình thức tránh thai như thế nào nên lưu ý rằng tinh trùng có thể tồn tại trong đường chế tạo ra của thanh nữ từ 2–5 ngày. Vào thời kỳ rụng trứng, rất có thể kiêng dục tình tình dục hoặc chọn sử dụng giải pháp tránh thai sản phẩm rào, chẳng hạn như bao cao su. Kiểm soát sinh sản bằng rào cản không đựng hormone và có thể giúp chống ngừa sở hữu thai kế bên ý mong muốn trong thời kỳ dễ dàng thụ thai nhất. Hầu như người rất có thể theo dõi chu kỳ luân hồi rụng trứng của chính bản thân mình bằng kế hoạch hoặc những phần mềm được thiết kế sẵn.

Ưu và nhược điểm của các phương thức ngừa bầu tự nhiên


*

Trước khi quyết định sử dụng các cách thức ngừa thai tự nhiên, nên phảicân nhắc phần lớn ưu và nhược điểm của biện pháp này

Ưu điểm

Hầu hết các phương thức ngừa thai tự nhiên đều miễn phíMọi người có thể mua các thiết bị tính toán thời gian rụng trứngKiểm rà sinh sản tự nhiên và thoải mái không làm thay đổi lượng hormone khung người sản xuấtKhông bắt buộc sự hướng dẫn và chỉ định của bác bỏ sĩ so với các sản phẩm công nghệ hoặc đối chọi thuốc đề phòng thaiBiện pháp kiêng thai tự nhiên không tạo ra những phản ứng phụ màcó thể chạm mặt phải với biện pháp tránh thai bằng hormone, chẳng hạn như đau đầu và bi lụy nôn

Nhược điểm

Kiểm soát sinh đẻ từ nhiên hoàn toàn có thể có xác suất thất bại lên đến 23%Hiệu quả của phương thức này 1 phần phụ trực thuộc vào cam kết của từng cá nhânvà kĩ năng theo dõi đúng đắn chu kỳ kinh nguyệt của họ để giám sát và đo lường thời gian rụng trứng ước tínhNhững người dân có kinh nguyệt không phần lớn hoặc không tồn tại kinh sẽ gặp gỡ khó khăn trong việc theo dõi kỹ năng sinh sản và rất có thể muốn áp dụng một phương thức tránh thai khácMọi fan sẽ cần kiêng quan hệ giới tính tình dục qua đường âm hộ hoặc áp dụng một bề ngoài ngừa thai khác trong thời kỳ rụng trứng của họBiện pháp kiêng thai thoải mái và tự nhiên không thể bảo đảm chống lại các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs)

Các lựa chọn điều hành và kiểm soát sinh đẻ từ bỏ nhiên

Có một số hình thức kiểm kiểm tra sinh đẻ tự nhiên mà một người rất có thể chọn. Ko kể ra, một trong những công ty rất có thể bán các sản phẩm rất có thể hỗ trợ người dùng theo dõi tài năng sinh sản của họ. Tuy nhiên, CDC tuyên tía rằng việc sử dụng những biện pháp ngừa thai tự nhiên thông thường xuyên chỉ có thể có công dụng 77%. Hầu hết người hoàn toàn có thể muốn xem xét thực hiện các phương pháp ngừa thai xẻ sung, chẳng hạn như bao cao su, để tăng tác dụng của hình thức tránh thai này.

Phương pháp đo nhiệt độ cơ thể

Phương pháp này yêu mong một người tiêu dùng nhiệt kếđể đo nhiệt độ hằng ngày khimới thức dậy. ánh sáng tăng liên tiếp khoảng 0,5°C là một dấu hiệu của sự rụng trứng. Sự rụng trứng thường xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ 28 ngày, mặc dù nếu có chu kỳ dài ra hơn nữa hoặc ngắn hơn có thể cảm thấy nhiệt độ tăng vào rất nhiều ngày khác nhau. Bạnnên sử dụng một bề ngoài tránh thai không giống hoặc kiêng quan hệ tình dục tình dục qua đường âm hộ trong thời gian rụng trứng nhằm giảm tài năng mang thai quanh đó ý muốn. Tuy nhiên, một vài yếu tố có thể tác động đến sức nóng độ cơ thể cơ phiên bản của một bạn ngoài bài toán rụng trứng, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu, căng thẳng,...

Bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng

Những bộ vẻ ngoài này phát hiện sự hiện hữu của hooc môn luteinizing (LH) trong thủy dịch để tò mò xem một người dân có đang rụng trứng tuyệt không. Phần lớn các cỗ công cụ dự kiến rụng trứng những phát hiển thị sự ngày càng tăng LH để xác minh thời điểm một người có rất nhiều khả năng rụng trứng nhất. Những người dân khác cũng đo mật độ estrogen, độ đậm đặc này tăng ngay trước khi rụng trứng.

Phương pháp chất nhầy cổ tử cung
*

Phương pháp này tương quan đến việc review số lượng và chất lượng của chất nhớt cổ tử cung để xác định sự rụng trứng. đa số người có thể kiểm tra chất nhầy cổ tử cung của bản thân bằng vô số cách thức khác nhau. Một chọn lọc là lau cơ quan sinh dục nữ bằng giấy dọn dẹp và sắp xếp trắng trước lúc đi tiểu cùng kiểm tra màu sắc và kết cấu của dịch tiết. Bí quyết khác là đánh giá chất dịch máu ra trong quần trong hoặc chuyển ngón tay sạch sẽ vào chỗ kín để đi khám phámàu sắc và kết cấu.


Theo dõi lịch hoặc ứng dụng

Phương pháp này liên quan đến vấn đề lập biểu đồ chu kỳ luân hồi kinh nguyệt để cầu tính thời hạn dễ thụ thai nhất trong những tháng. Một người rất có thể sử dụng kế hoạch hoặc ứng dụng chu kỳ kinh nguyệt, đểtự động mong tính ngày rụng trứng sau khi nhập dữ liệu kinh nguyệt. Mọi người nên theo dõi không nhiều ​​nhất 3–6 chu kỳ luân hồi để làm rõ hơn về thời điểm rụng trứng của mình. Giả dụ một tín đồ có chu kỳ thường ngắn lại hơn 27 ngày, cách thức này ít tất cả khả năng chuyển động chính xác.

Xem thêm: Cách Làm 23 Món Bánh Hấp Ngon Đơn Giản Từ Bột Mì, Bột Nếp, Bột Gạo, Bột Năng …

Phương thức xuất tinh ngoài

Phương pháp xuất tinh ngoài tất cả nghĩa làrút dương vật thoát khỏi âm đạo trước khi xuất tinh. Sử dụng hoàn hảo phương thức này có tỷ lệ thất bại 4%.Cứ 5 người thì có một người sẽ với thai trong 1 năm bằng phương pháp này. Phương pháp này có phần trăm thất bại cao như vậy là vì xuất tinh trước, hóa học dịch ra khỏi dương thiết bị ngay trước lúc xuất tinh, bao gồm chứa tinh trùng.

Cho bé bú hoặc cho nhỏ bú vô kinh

Những bạn đang cho nhỏ bú rất có thể áp dụng cách thức này để tránh mang thai ngoại trừ ý muốn. Các bác sĩ nói rằng phương thức này chỉ tương xứng với những người đáp ứng cả ba tiêu chí sau:

Những tín đồ không chu kỳ hành kinh - vô kinhNhững tín đồ đang cho con bú hoàn toànNhững fan đã sinh bé trước đó không thực sự 6 tháng

CDC cho thấy thêm đây là một hình thức kiểm rà sinh đẻ ngắn hạn. Một bạn nên sử dụng một phương pháp khác trường hợp họ không đáp ứng một vào các tiêu chuẩn trên.

Giao hợp bên cạnh âm đạo

Giao hợp bao hàm bất kỳ chuyển động tình dục làm sao không bao gồm quan hệ tình dục qua đường cửa mình hoặc mang lại tinh dịch vào âm đạo. Sau đó là một số lấy một ví dụ về giao hợp ko kể âm đạo: hôn nhau, tự sướng lẫn nhau, sử dụng đồ nghịch tình dục,...Tuy nhiên, phương thức này không bảo đảm khỏi toàn bộ các căn bệnh lây truyền qua đường tình dục. Hồ hết tiếp xúc da kề domain authority đều hoàn toàn có thể truyền bệnh qua con đường tình dục cho những người khác.

Các thắc mắc thường gặp gỡ về phương pháp ngừa thai tự nhiên

Dưới đây là câu vấn đáp cho một số câu hỏi phổ biến về biện pháp tránh thai tự nhiên.

Ai nên lưu ý đến biện pháp phòng ngừa thai thoải mái và tự nhiên và không sử dụng thuốc?

Bất cứ ai muốn giảm nguy hại mang thai bên cạnh ý ao ước mà không sử dụng cách thức tránh thai bởi hormone gồm thể suy nghĩ sử dụng biện pháp tránh thai tự nhiên. Tuy nhiên, một người hoàn toàn có thể muốn bàn bạc về các cách thức tránh thai hiện có với chăm gia chăm lo sức khỏe khoắn để đảm bảo an toàn họ đang lựa chọn phương án rất tốt cho mình.

Các phương pháp ngừa bầu tự nhiên công dụng nhất là gì?

Tất cả các cách thức kiểm thẩm tra sinh đẻ từ nhiên, hoặc các cách thức nâng cao thừa nhận thức về sinh sản, phần nhiều có kết quả từ 77–98%. Giả dụ một người mong mỏi tăng công dụng của giải pháp tránh thai tự nhiên, họ bao gồm thể suy nghĩ sử dụng một cách thức tránh bầu khác, ví dụ như bao cao su nam hoặc nữ.

Tôi rất có thể sử dụng gì nắm vì giải pháp tránh thai?

Nếu một người không muốn mang bầu và không muốn sử dụng bất kỳ hình thức ngừa thai nào, họ rất có thể muốn kiêng chuyển động tình dục tương quan đến quan hệ nam nữ tình dục qua đường chỗ kín hoặc chỗ tinh dịch rất có thể đi vào âm đạo.

Xem thêm: Những Chất Tác Dụng Với Naoh Tác Dụng Được Với Những Chất Nào? Có Độc Không?

Tóm lại, kiểm soát sinh đẻ tự nhiên và thoải mái hoặc các phương thức nâng cao nhấn thức về kỹ năng sinh sản, sử dụng các cách thức như sức nóng độ khung hình cơ thể, cách thức xuất tinh ngoàiđể giảm nguy cơ tiềm ẩn mang thai quanh đó ý muốn. Những phương thức này hoàn toàn có thể giúp dự đoán thời điểm rụng trứng của một người, thường xuyên là thời điểm một người có nhiều khả năng có thai nhất sau khoản thời gian quan hệ tình dục qua con đường âm đạo. Mặc dù nhiên, biện pháp tránh thai tự nhiên không công dụng bằng phần đông các phương pháp nội máu tố với rào cản như áp dụng bao cao su.

Tham khảo thêm thông tin tại bài xích viết:Các biện pháp ngừa bầu và nguy cơ tiềm ẩn hình thành viên máu đông